메뉴 건너뛰기

야근 자주하면 심장병 위험 80% 높아진다

교대근무 2012.09.13 조회 수 1093 추천 수 0
야근 자주하면 심장병 위험 80% 높아진다

 

스트레스 받는 시간 길고 운동 부족한 탓

야근을 자주하고 근무시간이 긴 사람은 심장병에 걸릴 위험이 최대 80% 높아진다는 연구결과가 나왔다. 핀란드 직장건강연구소는 1958년 이래 영국, 미국, 일본 등 7개국에서 수행된 12건의 기존 연구를 분석했다. 기존 연구의 대상 인원은 합계 2만 2000명이었다.

분석 결과 하루 8시간 넘게 일하는 사람들은 심장병 위험이 40~80% 높아지는 것으로 나타났다. 예컨대 지난해 영국의 조사 결과는 하루 11시간 넘게 일하는 사람은 심장병 위험이 67% 높다는 것이었다. 위험이 증가하는 정도는 기존 연구가 어떻게 수행됐느냐에 따라 달랐다. 근무 시간을 물어보았을 때는 위험이 80% 증가하는 것으로 나타났고 실제 근무시간을 가까이에서 모니터한 결과는 40% 증가에 가까웠다.

연구팀의 마리아나 비르타넨 박사는 야근이 심장에 좋지 않은 주된 이유는 스트레스를 받는 시간이 긴 탓으로 보았다. 이밖에 건강에 좋은 것을 먹지 않는 식습관, 시간 여유가 없어서 생기는 운동부족도 영향을 미치는 것으로 추정했다. 이에 앞서 2009년 연구팀은 근무시간이 길면 나중에 치매에 걸릴 위험이 높아진다는 사실을 확인했다. 흡연과 같은 정도로 위험을 높인다는 것이다. 이번 연구결과는 '미국역학저널(American Journal of Epidemiology)'에 실렸으며 영국 일간 데일리메일이 11일 보도했다.

0개의 댓글

Profile
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
2431 후보자 알려 주세요 4 조하번 2012.02.15 1187 0
2430 퇴직금 중간정산은 정치적 논리를 떠나 한수원처럼 합시다. 4 발전 2011.05.10 1185 0
2429 남동발전 장도수사장님! 남동발전 여인철 위원장님! 3 남동여직원 2011.05.10 1184 0
2428 [중부본부]끝까지 책임지는 자세로 임하겠습니다. 16 중부본부 2012.01.09 1184 0
2427 99%의 남은 선택은? 1 참그루 2011.11.23 1184 0
2426 임금협약합의서가 2가지시 조합규약에 따른 합의서가 유효 5 동서발전 2012.11.08 1184 0
2425 5조3교대제 변경과 정년연장 도입에 대한 추가 설명입니다 이상봉 2012.03.17 1184 0
2424 한수원노조 위원장 보궐선거 3파전.. 선거 2015.01.24 1184 0
2423 요즘 세태가 참~~~ 세태 2011.05.23 1183 0
2422 전범기업이고 뭐고, 아무 개념없는 동서발전! 길구군! 동서토마토 2011.12.01 1183 0
2421 택시사업주가 지원하는 파업, 프랑스 좌파연대의 총선 압승 노동과정치 2012.06.19 1183 0
2420 남부 김재현본부장 가카께서는 침묵중... 3 쪽팔려서 2011.10.22 1182 0
2419 복수노조 허용, 노동계 '양날의 칼' 양날의 칼 2011.06.27 1181 0
2418 發電幹部御天歌 2 영흥 스캔들 2011.10.10 1181 0
2417 중국 연태 동해 황금해안 신도시아파트 분양 연태아파트 2011.11.05 1181 0
2416 윤영노님 불출마 6 서부 2015.02.12 1181 0
2415 악덕업주냐. 5 태안 2015.05.23 1181 0
2414 이윤경쟁에 후퇴하는 노동조건 노동자 2013.01.22 1180 0
2413 낙하산인사 결사반대!! 4 저승사자 2012.02.11 1180 0
2412 “노조 뺏긴 뒤 후회하면 늦습니다” 1 mm 2012.08.13 1180 0
SCROLL TOP